Bij Christelijke meditatie staat een tekst of lied van Christelijke origine centraal. Daarnaast is er aandacht voor lichaamshouding, lichamelijke ontspanning en ademhaling. De meditatie vindt afwisselend zittend in een kring plaats en lopend (en als lopen lastig is, dan ook zittend). Soms wordt gebruik gemaakt van beeldmateriaal. Er zijn momenten van stilte en persoonlijke inkeer, afgewisseld met muziek of gezang door de deelnemers. Iedereen komt in stilte binnen; je spreekt niet met elkaar tijdens de meditatie, wat je hoort, is de stem van degene die de leiding heeft, of de muziek; na afloop is er, voor wie wil, gelegenheid tot gesprek, met een kopje thee erbij.
Ds. Ellis Ezinga zal op 8 en 22 oktober en 12 november deze bijzondere meditatievorm begeleiden. Ze heeft in twee voorgaande gemeentes meditatie in deze vorm gegeven; ze merkte steeds weer dat teksten en liederen op deze manier op heel eigen wijze ‘binnenkomen’.
De bijeenkomsten worden voorafgegaan door een informatieavond, waarin ‘Christelijke meditatie’ wat meer wordt toegelicht. Ook wordt er een korte meditatieoefening gedaan.
Interesse? Informatie bij ds. Ellis Ezinga, tel. 0623490429.
De bijeenkomsten worden gehouden in de Havenkerk, Bijweglaan 4 in Sassenheim, van 19.30-20.30 uur.
Aanmelden kan via tineke.braam@hetnet.nl. Vooraf opgeven wordt zeer op prijs gesteld.
